ママの笑顔を応援します♪

ぐるりんアンテナの岩丸　朗子　です。

親子でバランスボール♪

今回は、特に体幹＆下肢筋力アップのトレーニングでした✨

体の芯を支える胴回り！！

体幹力が低下すると疲れやすくなったり、体型の崩れにもつながります。

しっかりトレーニングをしておきたいところですね。

今回は、ぐるりんアンテナの初期の頃に参加してくてれたママがお友達を連れて参加してくれました～。

妹ちゃんを出産して、また参加していただけて嬉しいです

そして毎回来てくれていたママが７月から仕事復帰するため今回が最後の参加ですというママも(´；δ；｀)

Ｋ君は人懐こくて癒されていました。

保育園に慣れるまで大変だけど、すぐに慣れてくれそうだなって思います♡

また、いつでも遊びに来てくださいね(^-^)

子育て中のママ達と一緒に親子で楽しく運動をしませんか？

初めてさんでも楽しめるバランスボールです。

７月は９日月曜日に開催します♡もちろん柳川市以外の方でもご参加いただけます♪

お気軽にお問合せくださいね。

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７月１１日の右脳トレーニング＆羊毛フェルトのワークショップのご予約も受付中です